Từ "se dépenser" trong tiếng Pháp là một động từ phản thân, có nghĩa là "dốc sức" hoặc "cố gắng hết mình" trong một hoạt động nào đó. Khi sử dụng "se dépenser", người ta thường nhấn mạnh vào việc tiêu tốn năng lượng, sức lực cho một việc gì đó, có thể là thể chất hoặc tinh thần.
Trong thể chất:
Trong tinh thần:
Cách sử dụng nâng cao:
Se donner à fond: Dốc sức, hết mình.
Être éreinté(e): Rất mệt mỏi do đã dốc sức quá nhiều.